October 11, 2019

青年高血壓、高血壓的六大原因分析

現在連高血壓都愛上了年輕人。許多疾病呈現出年輕化的趨勢。很多年輕人會轉變成高血壓,並冒險認為自己還年輕。高血壓不經治療是可以的。結果,他們差點喪命。

"我這麼年輕,血壓高一點沒關系,不用看醫生,等年紀大了,再去看醫生吃藥也不遲。”年僅25歲的小李,就是因為這個錯誤的想法,生命至今危在旦夕。

前幾天,他因為高血壓引起腦血管破裂,陷入了昏迷,目前在鄞州人民醫院重症監護病房(ICU)搶救。

小李的主治醫生周成傑說,患有高血壓的年輕人應該及時吃藥。最近,接連發生了兩起年輕病例。他們知道自己有高血壓,就不注意治療。結果,突發性腦出血造成了死亡和偏癱的悲劇。

隨著高血壓年齡的增加,越來越多的年輕人對高血壓疾病也非常重視。年輕人如何做好預防高血壓的工作?對於許多年輕的朋友,尤其是那些想遠離高血壓疾病的年輕朋友來說,這是一個令人關注的問題,下面是專家對高血壓預防問題的回答。

1、超重和肥胖

患有高血壓病,根據調查的肥胖超重的危險,25?40歲年齡段人群中,體重正常的肥胖患病率小於30%,我們可以看到,年輕人一定要保持體重在適當范圍內的流行以防止高血壓的形成。 BMI是高血壓的獨立危險因素,年輕人應該調整自己的飲食,減少脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,與性別怎麼吃,怎麼吃,以免造成不可挽回的後果。

2.壓力和緊張

高血壓和精神壓力是高血壓最重要的原因。過去,一些職業,例如會計師和司機,因壓力和壓力而高血壓的發生率很高,但現在正處於社會轉型期。人們的壓力來自工作和家庭,如購買住房、教育、保健等,壓力無處不在。壓力大,交感神經興奮,血管收縮,血壓升高。

高血壓 病徵想必大家也已经了解清楚,如果需要高血壓治療可以及时联系香港心臟專科中心,让其提供专业的解决方案,在對高血壓有所瞭解時,大家也不要忽視高血壓的危險性。

3、食鹽攝入量高

在中國北方,大多數人口味重,鹽攝入過多,這些人患高血壓的高危人群。這是因為鈉會升高血壓,預防高血壓這麼年輕要減少鹽,口味清淡利於健康的攝入量。注意,在鉀和鈣的正常含量多吃飲食可以大大降低血壓的發生率。

4、煙酒

年輕人在飲酒和吸煙為時尚,有的甚至從酒精天天發展不能壞習慣,不知道他是從患有高血壓被投入走向深淵。吸煙,飲酒過多會加速動脈粥樣硬化,心髒率,收縮壓和舒張壓。

5、熬夜

熬夜是當今許多人的普遍現象。有些人工作熬夜,有些人玩遊戲,有些人聊天。不管怎樣,現在有很多熬夜的情況。熬夜常常導致睡眠不足,導致神經興奮和血管收縮,導致血壓升高,從而形成高血壓。

6、不良習慣

如煙草和酒精成癮,煙草危害血管主要來自尼古丁,尼古丁可引起血管平滑肌收縮,血壓上升。高血壓患者戒煙,低壓降直接5?10毫米汞柱。醇將導致血管硬化,減少血管的彈性,從而導致高血壓。

相關文章:

日常生活中高血壓的原因

他們中的每一個真正的全球性高血壓,每個人都應該測量血壓

怎樣才能防止中風?

這種疾病最有可能導致白領工人突然死亡

不管多貪婪的高血壓,不要碰這道菜

Posted by: ytyujo at 04:20 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 27 words, total size 4 kb.




What colour is a green orange?




13kb generated in CPU 0.02, elapsed 0.0418 seconds.
35 queries taking 0.0303 seconds, 50 records returned.
Powered by Minx 1.1.6c-pink.